لیچی، گرمیوں میں پایا جانے والا یہ پھل امرت کا خزانہ ہے۔ اس میں بہت سی دواؤں کی خصوصیات ہیں۔ یہ کھانے میں مزیدار ہے۔ لوگ اسے کھانا بہت پسند کرتے ہیں۔ آیوروید کے مطابق لیچی کا پھل، پتے اور چھال تمام دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور ہیں۔ اس کے استعمال سے آپ جسم میں پیدا ہونے والی بہت سی سنگین بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں، کیونکہ اس میں بہت زیادہ غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر کے مطابق لیچی کا پھل جتنا فائدہ مند ہے، اس درخت کے پتے اور چھال بھی ہماری صحت کے لیے اتنے ہی فائدہ مند ہیں۔ اس میں بہت سی دواؤں کی خصوصیات موجود ہیں۔ اس میں وٹامن سی، وٹامن بی، کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، چکنائی، کیلشیم، میگنیشیم، فاسفورس جیسے غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں جو ہمیں کئی بیماریوں سے بچاتے ہیں۔ لیچی ایک قدرتی قوت مدافعت بڑھانے والا بھی ہے۔ اسے کھانے سے جسم کا مدافعتی نظام مضبوط ہوتا ہے اور قوت مدافعت میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ لیچی وٹامن سی کا بھی ایک اچھا ذریعہ ہے جو کہ ہمارے مدافعتی نظام کو مضبوط رکھنے میں بڑا کردار ادا کرتی ہے۔ بلڈ پریشر کے مسئلے میں فائدہ مند بلڈ پریشر ایک ایسا مرض ہے جس کا ان دنوں بڑی تعداد میں لوگ سامنا کر رہے ہیں۔ تاہم لیچی میں بہت سی ایسی خصوصیات موجود ہیں جو بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کا کام کرتی ہیں۔ لیچی میں پوٹاشیم کی اچھی مقدار پائی جاتی ہے جو بلڈ پریشر کو مستحکم رکھنے میں مددگار ہے۔ چیچک کی بیماری میں جسم پر چھوٹے چھوٹے دانے نکل آتے ہیں۔ یہ دانے دانے کی شکل اختیار کر لیتے ہیں۔ یہ پھوڑے بہت تکلیف دہ ہوتے ہیں اور بخار بھی لاتے ہیں۔ کچی لیچی کا پھل بچوں میں چیچک کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جس سے کافی آرام ملتا ہے۔ موسم کی تبدیلی کے باعث بعض اوقات گلے میں درد ہونے لگتا ہے جس سے بخار بھی ہو جاتا ہے۔ لیچی کھانا اس مرض میں فائدہ مند ہے۔ لیچی کے درخت کی جڑ، چھال اور پھولوں کا کاڑھا بنا لیں۔ اسے گرم کر کے گارگل کریں، اس سے آپ کے گلے کا درد ٹھیک ہو جائے گا۔ اکثر کھانے کی عادات میں تبدیلی یا دیگر مسائل کی وجہ سے منہ میں چھالے یا السر نمودار ہوجاتے ہیں۔ اسی طرح بہت سے لوگوں کو سانس کی بو کا مسئلہ بھی ہوتا ہے۔ اس کے لیے لیچی کے درخت کی چھال بہت فائدہ مند ہے۔ لیچی کے درخت کی جڑ یا تنے کی چھال کا کاڑھا بنا لیں۔ اس سے کلی کرنے سے منہ کی بیماریوں میں آرام ملتا ہے۔
Disclaimer: اس خبر میں دی گئی دوا/ادویات اور صحت سے متعلق مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کوئی بھی چیز ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں۔ جوان دوست ایسے کسی بھی استعمال سے ہونے والے کسی بھی نقصان کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا
