تل میں ایسے بہت سے عناصر پائے جاتے ہیں، جو آپ کو صحت مند رکھنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں، یہ جتنا سیاہ اور چھوٹا ہوتا ہے، اس کا استعمال کئی طرح کے کاموں میں ہوتا ہے۔ اس کا استعمال عبادت کے کاموں میں بھی کیا جاتا ہے اور یہ آپ کی بہت سی بیماریوں کا علاج کر سکتا ہے۔ بس ایک چھوٹا سا حل آپ کو درد سے نجات دلا سکتا ہے اور آپ کی ہڈیوں کو فولاد کی طرح مضبوط بنا سکتا ہے۔
آیور ویداچاریہ کے مطابق اس میں کیلشیم، میگنیشیم، آئرن، زنک، وٹامن ای، فاسفورس سمیت کئی قسم کے عناصر پائے جاتے ہیں۔ جو ہاضمہ، ہڈیوں کی مضبوطی، دل سے متعلق امراض، جوڑوں کے درد اور سوجن جیسے مسائل سے نجات دلاتا ہے۔ لوگ سستی چیزوں پر بھروسہ نہیں کرتے۔ آیورویدک علاج بہت پرانا طریقہ ہے۔ آپ عبادت میں تل کا استعمال کریں یا وقت آنے پر تلکت کا استعمال کریں۔
انہوں نے کہا کہ روزانہ صرف 5 گرام تل کھانے سے جوڑوں کے درد سے نجات مل جائے گی۔ یہی نہیں بلکہ اس کا اثر اتنا گرم ہے کہ یہ سردی کے دنوں میں آپ کو محفوظ رکھتا ہے۔ آج کل نوجوان بھی جوڑوں کے درد سے پریشان ہیں لیکن اگر وہ ان چیزوں کا استعمال شروع کر دیں تو یہ درد کچھ ہی دنوں میں ختم ہو جائے گا لیکن آپ اسے صرف آیورویدک ڈاکٹر کے مشورے پر ہی استعمال کریں۔
Disclaimer: اس خبر میں دی گئی دوا/ادویات اور صحت سے متعلق مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کوئی بھی چیز ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں۔ جوان دوست ایسے کسی بھی استعمال سے ہونے والے کسی بھی نقصان کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا
