بن گئے ہیں۔ یہ دونوں مختلف بیماریاں ہیں۔ ڈپریشن کو 'اداسی کی بیماری' اور پریشانی کو 'اضطراب کی بیماری' کہا جاتا ہے۔ یہ بیماریاں بنیادی طور پر 15 سے 35 سال کی عمر کے لوگوں میں پائی جاتی ہیں۔ آج کی مصروف زندگی میں بہت سے لوگ ڈپریشن اور پریشانی جیسی بیماریوں کا شکار ہو رہے ہیں۔ ڈپریشن اور اینگزائٹی بنیادی طور پر 15 سے 35 سال کی عمر کے لوگوں میں پائی جاتی ہے، اکثر لوگ ڈپریشن اور اینگزائٹی کو ایک ہی سمجھتے ہیں، جب کہ یہ دونوں الگ الگ بیماریاں ہیں اور پریشانی کو 'بیماری' کہا جاتا ہے۔ اسے 'بیماری' کہا جاتا ہے۔ اس حوالے سے ماہر نفسیات نے بتایا کہ بے چینی اور ڈپریشن دونوں الگ الگ بیماریاں ہیں، اس کی وجہ یہ ہے کہ آج کل لوگ پڑھائی کے لیے خود کو وقت نہیں دے پاتے اور طلبہ زندگی میں موبائل فون کا حد سے زیادہ استعمال کر رہے ہیں جس سے جسمانی اور ذہنی مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ . جب ایسا ہوتا ہے تو وہ شخص بے چینی اور ڈپریشن کا شکار ہو جاتا ہے۔ ماہر نفسیات کے مشورے کے مطابق اگر خاندان کے کسی فرد میں ایسی علامات نظر آئیں اور کوئی شخص 15 دن سے زیادہ ڈپریشن میں رہے تو اسے فوری طور پر ماہر نفسیات سے علاج کروانا چاہیے۔ مریض کو ماہر نفسیات کے مشورے کے مطابق وقت پر دوا لینا چاہیے۔ خاندان کے افراد کو اس شخص کے ساتھ اپنی پسندیدہ سرگرمیاں کرنی چاہئیں۔ اس شخص کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزاریں۔ خاندان میں خوشگوار ماحول انسان کو اچھا محسوس کرتا ہے اور اس شخص کو جلد صحت یاب ہونے میں مدد کر سکتا ہے۔
Disclaimer: اس خبر میں دی گئی دوا/ادویات اور صحت سے متعلق مشورے ماہرین کے ساتھ بات چیت پر مبنی ہیں۔ یہ عمومی معلومات ہے، ذاتی مشورہ نہیں۔ اس لیے کوئی بھی چیز ڈاکٹر کے مشورے کے بعد ہی استعمال کریں۔ جوان دوست ایسے کسی بھی استعمال سے ہونے والے کسی بھی نقصان کے لیے ذمہ دار نہیں ہوگا
